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06/12/2020 5:33
Bonjour,
J'ai fais comme souvent un tour de 24 kilomètres avant hier (le 4 décembre). Il fait froid, mais je suis bien couvert.
Je porte un masque pour la Covid-19 (type 4 couches FFP3) mais aussi qui marche pas mal pour la pollution aussi.
Par contre hier j'ai réussi d'avoir mal à la gorge, je pense vraisemeblement lié à l'air froid et de respirer par la bouche.
Est-ce que quelqu'un à des astuces pour éviter ce désagrement?
Merci d'avance pour les réponses.
06/12/2020 6:28
Si tu essayais de ne respirer que par le nez pour voir si ça te file une sinusite ?
07/12/2020 10:15
Est-ce que quelqu'un a une réponse?